第15章 日入37万，总资产216.9万！（第1 / 6页）
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所以，更好的补充蛋白质，更好的休息。
是非常重要的。
周末就这样过去。
李易跟着顾曼曼练完肩膀。
后续练手臂肌肉、最后是腹肌！
将身体各个肌肉群分开锻炼！
每次只锻炼1个肌肉群。
第15章 日入37万，总资产216.9万！
范文思开始跟着李易学习智能算法和软件编程技术。
自己翻看人工智能方面的专业书籍。
看得出，她还是听从了李易的建议。
主要她也不知道自己要学什么。
让其他肌肉群充分休息和恢复。
一些高手和进阶健身人士，比较专业的，可能是一次锻炼1-2个肌群，也不会太多。
肌肉的增长，不是靠锻炼。
锻炼只是对肌肉纤维进行刺激和撕裂。
后续经过补充蛋白质和恢复，肌肉才能增长。
当下，计算机相关专业比较热门，她看相关的专业书籍，自学技术，没有什么太强的目的性。
有李易给出的建议，范文思也愿意听，愿意去学。
李易是想着，等范文思学的差不多，就可以帮忙完善程序开发的任务。
他自己就可以专注于搞钱！
美滋滋！！