章节67：小妹子，且停停（第1 / 7页）

徐师一路走，一路随口纠正着同学们的姿态。

其实他们不知道这套昆仑躬行拳的难处，才会有这样的想法。

昆仑躬行拳乃是鼎鼎有名的入门拳法，它集合了锻骨、拉筋、养气、开灵窍等诸多奇效，而且最开始要一心数用，还要顺畅自然无阻碍，其实是极难的。

也正因为如此，才被昆仑拿来作为入门拳法，也是取它中正平和，一拳数用，基础牢固的优点。

但是现在这些学徒们不知道，他们正为自己手脚完全不听控制而苦恼。

徐师也经历过这个阶段，虽然他现在的等级也不高，可那段最初入门的噩梦还历历在目。昆仑躬行拳绝对要算一个。

昆仑躬行拳虽然招数简单，可真要做起来并不容易，它每一招，每一式要记住的东西太多了。

要记住出拳的姿势，而且位置和动作要标准；

要记住脚下的步伐，准确踩踏每个方位；

还要记住每个出拳姿势的呼吸，节奏和轻重都要有分别；

另外要在脑子中冥想身体有气流在运转，其路线路径不能弄错。

他不着急，这门功夫是需要实打实的练习，所谓拳法千遍其义自见。身体要先熟悉了拳法步伐，到达了自发的地步，意识在全神贯注的冥想和配合呼吸，才会熟悉很多。

徐师慢慢的逐个纠正同学们，“腰，不要塌！”

“步子小了，记得一肩宽。”

“不要憋气，呼吸，呼吸。还记得歌诀么——拔背松沉，鼓起上提，腹内松静，气沉丹田。”

“慢慢来不要急，你看你自己把自己都要绊倒，哎，摔了吧！”

这任何其中一种单独记起来都很容易，可是几种混杂在一起就乱了。不是忘记握掌化拳，就是此刻屏住呼吸忘记自然吐纳，再不然前两者没错，可身体路线什么的完全不记得了……

更有同学最后干脆同手同脚，也有人自己把自己绊倒摔在地上，还有人涨红脸憋得不行。

徐师反而特别耐心，他逐一纠正同学们的错漏之处，一个个查验，并不着急。

“昆仑躬行拳，重在内里不在外放。浑然一体方显奇效。故而你们都不要急于求快，要做准！这是基础，要扎实，宁可慢些，也要稳扎稳打的把它们真的学会，而不是徒有其表的摆个花架子。”徐师一遍遍的重复这个观点。

可是同学们还是很沮丧，他们忽然发现自己变笨了，顾东不顾西，很难完全的做好任何一个哪怕是出拳这样的简单的动作。